心と境界の両方を下ろさなければなりません

『Seonga Gwibeom』には、凡夫は現実の境界に引かれ、修行者は心だけをつかもうとし、真の法は心と境界の二つをどちらも下ろすところにある、という教えがあります。

私たちは外の状況によって揺れ、また心の学びをしていると言いながら、起こる思いや感情だけをつかむこともあります。しかし、境界に引かれても、心をつかんでも、まだ自由ではありません。

放っておきなさいという言葉は、無責任に放置しなさいという意味ではありません。現実と心の両方に気づきながら、そこに縛られず、本来の場を見るという意味です。

今日も、外の出来事と心の騒がしさをつかまず、両方を下ろす練習の中で、より深い自由を学べますように。