Chúng Ta Phải Buông Cả Tâm Lẫn Cảnh

Seonga Gwibeom dạy rằng phàm phu bị cảnh bên ngoài lôi kéo, người tu hành lại dễ nắm giữ tâm, còn Chánh pháp chân thật hiển lộ khi buông cả tâm lẫn cảnh.

Chúng ta bị hoàn cảnh bên ngoài làm lay động. Ngay cả khi nói rằng mình đang học tâm, ta vẫn có thể nắm chặt những suy nghĩ và cảm xúc khởi lên trong tâm. Nhưng nếu bị cảnh lôi đi hoặc bám chấp vào tâm, ta vẫn chưa tự do.

Để mọi sự như đúng như nó là không có nghĩa là vô trách nhiệm bỏ mặc. Đó là biết rõ cả thực tại lẫn tâm, không bị trói buộc bởi chúng, và thấy chỗ vốn có.

Hôm nay, đừng bám vào việc bên ngoài hay tiếng ồn trong tâm; hãy học sự tự do sâu hơn qua việc thực tập buông cả hai.