Devemos soltar tanto a mente como os objetos

O Seonga Gwibeom ensina que as pessoas comuns são arrastadas pelas condições exteriores, os praticantes muitas vezes se agarram à mente, e o verdadeiro Dharma se revela quando se soltam tanto a mente como os objetos.

As situações exteriores abalam-nos facilmente. Mesmo quando dizemos que estamos a estudar a mente, podemos agarrar-nos com força aos pensamentos e sentimentos que surgem nela. Mas, se somos arrastados pelos objetos ou se nos agarramos à mente, ainda não estamos livres.

Deixar as coisas como são não significa abandoná-las de modo irresponsável. Significa conhecer claramente a realidade e a mente, não ficar preso a nenhuma das duas, e ver o seu lugar original.

Hoje, não se agarre aos assuntos exteriores nem ao ruído da mente; na prática de soltar ambos, aprenda uma liberdade mais profunda.