จิตใจที่ว่างเปล่าไม่มีขอบเขต
การทำจิตใจให้ว่างไม่ได้หมายความว่าไม่มีความคิดหรือละทิ้งความรับผิดชอบที่เราต้องทำให้สำเร็จ และไม่ได้หมายถึงการระงับความคิดและความรู้สึกเพื่อไม่ให้เกิดขึ้น หมายถึงการมองเห็นความโลภ ความกลัว ความสงสัย และความดื้อรั้นที่เติมเต็มจิตใจตามที่มันเป็น โดยไม่ยึดถือว่าสิ่งเหล่านั้นคือตัวตนทั้งหมดของเรา
เมื่อห้องเล็กๆ เต็มไปด้วยข้าวของ แม้จะเปิดประตูหรือหมุนกลับเข้าไปด้านในก็ทำได้ยาก เมื่อสิ่งที่จำเป็นปะปนกับภาระที่หมดอายุการใช้งาน จึงเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจว่าจะทำอะไรก่อน จิตใจก็เหมือนกัน ถ้าเราเอาแต่สะสมถ้อยคำในอดีต ความกังวลถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึง และความคิดเปรียบเทียบ ก็ยากที่จะมองเห็นสิ่งที่อยู่ตรงหน้าในขณะนี้ได้ชัดเจน
พื้นที่เปิดโล่งไม่ได้บกพร่องเพียงเพราะมันว่าง เนื่องจากเป็นพื้นที่เปิด จึงสามารถรับเมฆ ลม และแสงแดดได้ โดยไม่ถูกสิ่งใดสิ่งหนึ่งมาบดบัง จิตใจผ่องใสก็เช่นเดียวกัน เมื่อเราไม่ยืนกรานว่าความคิดหนึ่งๆ เพียงอย่างเดียวนั้นถูกต้อง ก็มีพื้นที่ให้ได้ยินอีกคนหนึ่งและพื้นที่ในการเลือกการกระทำที่ชาญฉลาดกว่าก่อนที่จะถูกอารมณ์พัดพาไป
ธาตุแท้ของเราไม่ใช่วัตถุที่ดึงเข้ามาจากภายนอกมาวางไว้ในจิตใจ ความโลภ ความโกรธ ความหลง เพียงแต่ปิดบังไว้ชั่วคราวเท่านั้น เมื่อเรามองเห็นและวางสิ่งเหล่านั้นลง ปัญญาและเมตตาย่อมปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ แทนที่จะบังคับตัวเองให้กลายเป็นคนพิเศษ การปฏิบัติค่อย ๆ ขจัดสิ่งที่บดบังความกระจ่างที่มีอยู่แล้วทีละอย่าง
นี่ไม่ได้หมายความว่าความปรารถนาหรือแผนการทุกอย่างเป็นสิ่งเลวร้ายโดยเนื้อแท้ จำเป็นต้องมีความคิดและการวางแผนเพื่อดูแลชีวิต รักษาสัญญา และตั้งเป้าหมายที่คู่ควร อย่างไรก็ตามเราควรถามว่าพวกเขาได้ครอบครองจิตใจทั้งหมดหรือไม่และขัดขวางไม่ให้เรามองเห็นความเป็นไปได้อื่น ๆ เราต้องการสติปัญญาที่จะดูแลสิ่งที่จำเป็นอย่างระมัดระวัง และปลดปล่อยสิ่งที่ผ่านไปแล้วหรือสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา
เมื่อจิตใจซับซ้อน อย่าพยายามแก้ไขทุกอย่างในคราวเดียว หยุดชั่วครู่ หายใจช้า ๆ สามครั้ง และสังเกตความคิดหนึ่งที่ครองพื้นที่มากที่สุด ถามว่าเป็นข้อเท็จจริง ความกลัว หรือความผูกพัน แล้วเลือกหนึ่งการกระทำที่ต้องดำเนินการตอนนี้ ส่วนที่เหลืออาจวางไว้ในที่โล่งได้สักพัก
พื้นที่ว่างในใจไม่ใช่ความว่างเปล่าแบบสูญสิ้น แต่คืออิสรภาพ จากพื้นที่นั้นเราจะมองเห็นได้กว้างขึ้น ฟังอย่างอบอุ่นมากขึ้น และดำเนินการได้แม่นยำยิ่งขึ้น จิตใจที่ว่างเปล่าไม่มีขอบเขต จากจิตใจที่ไม่มีอะไรมาขัดขวาง ภูมิปัญญาและความเมตตาโดยกำเนิดของเราสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน
เมื่อจิตใจเต็มไปด้วยความโลภ ความสงสัย ความผูกพัน และความคิดแบ่งแยก ยากจะมองเห็นทางที่ถูกต้องข้างหน้า การทำจิตใจให้ว่างไม่ได้หมายถึงการละทิ้งความรับผิดชอบ หมายถึงการไม่ถือว่าความคิดที่เรายึดติดคือทั้งหมดของตัวเรา เมื่อเราปล่อยสิ่งหนึ่งออกไป พื้นที่เช่นท้องฟ้าที่เปิดกว้างก็ปรากฏขึ้น และปัญญาและความเมตตาโดยกำเนิดของเราก็ปรากฏให้เห็น
