Παρατηρήστε και αποδεχτείτε τα πράγματα όπως ακριβώς είναι
Η καρδιά του διαλογισμού βρίσκεται στο να παρατηρείς τα πράγματα όπως ακριβώς είναι. Είναι η πρακτική να κοιτάς προσεκτικά με συγκέντρωση και να παρατηρείς αυτό που προκύπτει τώρα, ακριβώς όπως είναι.
Αυτή η στάση δεν χρειάζεται μόνο στο κάθισμα του διαλογισμού. Καθώς ζούμε στον κόσμο, χρειαζόμαστε επίσης τη δύναμη να δούμε, να αποδεχθούμε και να αναγνωρίσουμε τα πράγματα όπως είναι.
Θέλουμε πολλά πράγματα να πάνε με το δικό μας δρόμο. Ωστόσο, η φύση, οι εποχές, ο κόσμος και οι άλλοι άνθρωποι δεν κινούνται μόνο σύμφωνα με τις επιθυμίες μας.
Όπως δεν μπορούμε να κάνουμε το φθινόπωρο να έρθει αμέσως μετά την άνοιξη, έτσι και η ζωή έχει τη δική της ροή και αρχές. Όταν προσπαθούμε να εξαναγκάσουμε αυτή τη ροή στην αντίληψή μας, προκύπτουν σύγκρουση και σύγκρουση.
Σήμερα, προτού βάλετε πρώτα τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειες, προσπαθήστε πρώτα να παρατηρήσετε τι υπάρχει εδώ όπως είναι. Η αποδοχή δεν υποχωρεί. Είναι μια σοφή αρχή που μας απαλλάσσει από την περιττή δυστυχία.
Η καρδιά του διαλογισμού είναι να παρατηρεί τα πράγματα όπως ακριβώς είναι. Ο κόσμος και οι άλλοι άνθρωποι δεν κινούνται μόνο σύμφωνα με τις επιθυμίες μου. Όπως οι νόμοι της φύσης και η ροή των εποχών, η ζωή έχει τη δική της ροή. όταν το παρατηρήσουμε και το αποδεχθούμε για πρώτη φορά, μπορούμε σταδιακά να απομακρυνθούμε από τη σύγκρουση και τη δυστυχία.
