क्रोध सँभलता है तो मन की गरमाहट लौटती है
ठंडे दिन में एक कप गरम चाय या गरम स्थान अधिक कृतज्ञता जगाता है। हमारा मन भी ऐसा ही है। गरम मन वाले व्यक्ति के पास हम आराम और सुख महसूस करते हैं।
दुख का कारण हमेशा दूर ही खोजने की आवश्यकता नहीं। बड़ी साधना और जागरण महत्वपूर्ण हैं, पर दैनिक जीवन में मन गरम न हो तो दुख निकट आ सकता है।
मन को ठंडा करने वाली प्रमुख बात क्रोध है। क्रोध से भरा मन करुणा, प्रेम और दूसरों का ध्यान रखने वाला मन उठाना कठिन कर देता है।
क्रोध में हम उस समय शायद मजबूत बोल रहे हों, पर बाद में वह संबंधों में कमी और पछतावा बनकर रह जाता है। सामने वाला भी उस क्रोध को पसंद नहीं करता, और अपना मन भी अधिक ठंडा हो जाता है।
यदि गरम और अच्छा दिन बिताना चाहते हैं, तो पहले क्रोध को देखें और सँभालें। क्रोध उठे तो क्षण भर रुकें, और वाणी व कर्म को कोमल करें; करुणा की गरमाहट फिर जीवित होगी।
ठंडे दिन में गरमाहट जैसे अधिक मूल्यवान लगती है, मन भी गरम हो तो सुखी होता है। दुख का कारण दूर ही न खोजें; पहले उस क्रोध को देखें जो मन को ठंडा करता है। क्रोध संबंधों को घटाता और पछतावा छोड़ता है। आज क्रोध सँभालें और करुणामय गरम मन से रहें।
