Saat Mengenal Diri Sejati, Latihan dan Kehidupan Sehari-hari Terhubung

Saat berlatih, mungkin terasa ada diri yang mengamati; tetapi ketika kembali ke kehidupan sehari-hari, diri yang bertindak dapat tampil ke depan. Kita mungkin bertanya bagaimana keduanya dapat dipadukan menjadi satu.

Bhiksu berkata bahwa ketika pertanyaan ini semakin dalam, akhirnya ia menuju hwadu, 'Siapakah diri sejati?' Yang penting adalah melihat dengan benar apa yang menjadi tuan dari sosok yang kita sebut aku.

Ketika duduk dalam latihan yang tekun, berkonsentrasi relatif mudah. Namun dalam kehidupan sehari-hari, tubuh bergerak dan batin diguncang oleh banyak keadaan, sehingga dapat berbeda dari sikap yang kita miliki saat berlatih.

Meski begitu, jika kita mengenali dan tersadar pada diri sejati dengan benar, keterjagaan yang sama dapat berlanjut baik dalam latihan duduk maupun dalam kehidupan sehari-hari yang bergerak. Tempat dan postur bisa berbeda, tetapi pusatnya tidak terguncang.

Karena itu, jangan terburu-buru memaksa keduanya menyatu. Peganglah hwadu dan berlatihlah lebih dalam. Saat latihan yang menyingkap diri sejati semakin mendalam, latihan dan kehidupan sehari-hari perlahan terhubung sebagai satu batin.