Jangan Tinggal pada Apa yang Ada atau Apa yang Tidak Ada
Segala sesuatu yang kita lihat, dengar, rasakan, dan pikirkan tampak jelas di hadapan kita. Namun jika dilihat dengan cermat, hal itu tidak dapat digenggam sebagai substansi yang tetap. Karena itu, ajaran Buddha mengatakan bahwa semua fenomena kosong.
Namun mengatakan bahwa fenomena kosong bukan berarti tidak ada apa pun. Jika kita hanya melekat pada yang tampak, kita jatuh pada kemelekatan; jika kita berdiam dalam gagasan bahwa tidak ada apa pun, kita jatuh pada ekstrem lain. Latihan adalah melihat kondisi luar bersama gerak batin sendiri dengan benar.
Hari ini, jangan terikat hanya pada apa yang tampak, jangan berdiam dalam pikiran bahwa tidak ada apa pun, dan terangilah dengan tenang batin serta fenomena kehidupan.
Kita tidak boleh hanya melekat pada fenomena yang tampak, dan tidak boleh berpikir bahwa semuanya sekadar tidak ada. Latihan adalah mengamati kondisi luar bersama gerak batin sendiri dengan benar. Hari ini, jangan tinggal dalam pikiran sepihak, tetapi terangilah segala sesuatu sebagaimana adanya dengan tenang.