Μην παραμένετε σε αυτό που υπάρχει ή σε αυτό που δεν υπάρχει

Όλα όσα βλέπουμε, ακούμε, αισθανόμαστε και σκεφτόμαστε φαίνεται να εμφανίζονται καθαρά μπροστά μας. Αλλά όταν κοιτάξουμε προσεκτικά, δεν μπορούμε να το συλλάβουμε ως σταθερή ουσία. Γι' αυτό ο Βουδισμός λέει ότι όλα τα φαινόμενα είναι άδεια.

Ωστόσο, δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι το κενό σημαίνει ότι απλά δεν υπάρχει τίποτα απολύτως. Τα φαινόμενα εμφανίζονται ξεκάθαρα και ο νους κινείται και λειτουργεί επίσης ως απάντηση σε αυτά. Το πρόβλημα είναι ότι αδυνατούμε να τα δούμε όπως είναι και αντίθετα παραμένουμε κολλημένοι σε μονόπλευρες σκέψεις όπως «υπάρχει» ή «δεν υπάρχει».

Αν προσκολληθούμε μόνο σε αντικείμενα που φαίνονται εξωτερικά, δεν μπορούμε να δούμε βαθιά τη λειτουργία του νου. Από την άλλη, αν σκεφτούμε μόνο ότι όλα απουσιάζουν, είναι δύσκολο να ξεκαθαρίσουμε την πραγματική έννοια του κενού. Επομένως, η εξάσκηση είναι στο να μην κλίνεις προς τη μία πλευρά, αλλά στο να φωτίζεις σωστά τόσο τα φαινόμενα όσο και την κίνηση του νου.

Μην σας τραβάει αυτό που φαίνεται και μην μένετε στις λέξεις «είναι άδειο». Παρατηρήστε ήσυχα τις σκέψεις και τα συναισθήματα που προκύπτουν και τις εξωτερικές συνθήκες μπροστά σας. Όταν παρατηρούμε πώς εμφανίζονται και περνούν, η προσκόλληση αρχίζει να λεπταίνει και η σοφία μεγαλώνει.

Σήμερα, ας μην δεσμευόμαστε μόνο από ό,τι φαίνεται, να μη μείνουμε στη σκέψη ότι τίποτα δεν υπάρχει και να περάσουμε τη μέρα ήρεμα φωτίζοντας το μυαλό μας και τα φαινόμενα της ζωής.