Практика, яка зменшує слова та освітлює розум

Слова розкривають розум людини. Проте наявність багатьох слів не обов’язково робить їх правдивими. Навпаки, чим більше слів стає більше, тим легше змішатися тривога, перебільшення та непотрібне вираження.

Практик повинен спочатку перевірити, звідки походять слова, а не скільки їх. Нам потрібно озирнутися назад і запитати, чи ці слова намагаються приховати занепокоєння, намагаються перемогти іншу людину чи походять від співчутливого розуму.

Правильна мова не означає лише мовчання. Коли потрібна мова, ми повинні говорити чітко, але слова повинні давати життя і допомагати, а не ранити чи розділяти. Слова — це лише палець, що вказує на правду, тому ми не повинні залишатися лише з пальцем; ми повинні побачити місяць розуму, на який вказують слова.

У цьому навчанні важливо не змушувати розум виглядати краще чи намагатися змінити все відразу. По-перше, зверніть увагу на те, де зараз застряг розум, і з цього самого місця виберіть один крок у більш правильному напрямку. Практика не є особливою подією далеко; воно з’являється у виразах, словах, судженнях і турботах дня.