Zachowaj równowagę nawet wtedy, gdy warunki na świecie się wahają
W życiu spotykamy wiele warunków, które wstrząsają umysłem. Zysk i strata, bycie znanym i hańba, pochwała i nagana, przyjemność i ból przychodzą do nas po kolei.
W buddyzmie te zmieniające się warunki świata są wyjaśniane jak osiem ziemskich wiatrów. Kiedy dzieje się coś dobrego, umysł wznosi się wysoko; kiedy dzieje się coś złego, to spada głęboko. To jest zwyczajny ludzki wzór.
Jeśli jednak stale praktykujemy medytację i uważność, możemy obserwować umysł nawet w obrębie tych zmian. Kiedy przychodzi radość, nie popadamy w nadmierne podekscytowanie; kiedy przychodzą trudności, nie upadamy całkowicie. Taka siła zaczyna rosnąć.
Zrównoważenie nie jest zimnym umysłem pozbawionym jakichkolwiek uczuć. Jest to mądry umysł, który wyraźnie zna pojawiające się warunki, widzi, jak powstają i przemijają, i nie daje się ponieść ich przepływowi.
Dzisiaj, w obliczu pochwał i nagan, zysków i strat, przyjemności i bólu, obyśmy nie stracili umysłu i zachowali równowagę poprzez przebudzoną świadomość.
W życiu następują po sobie zysk i strata, pochwała i nagana, przyjemność i ból. Jeśli nie utrzymujemy uważności, te warunki nami wstrząsają, ale jeśli obserwujemy z przebudzoną uwagą, możemy zachować spokój ducha. Obyśmy dzisiaj nie stracili centrum umysłu wśród wiatrów świata.
