即使世俗条件动摇也要保持平静

在我们的生活中，我们会遇到许多动摇心灵的情况。得与失、名与辱、赞扬与责备、快乐与痛苦，轮番来到我们身边。

在佛教中，这些世界变化的状况被解释为世间八风。当好事发生时，心就会高涨；当不好的事情发生时，它就会陷得很深。这就是普通人的模式。

但如果我们持续地练习冥想和正念，即使在这些变化中我们也能观察到心。当喜乐来临时，我们不会过度兴奋；当困难来临时，我们并没有完全崩溃。这样的力量开始增强。

舍不是没有任何感觉的冰冷的心。这是一个智慧的心，清楚地知道诸因的生起，看到它们的生起和灭去，并且不被它们的流动所冲走。

今天，在赞美与责备、得与失、快乐与痛苦面前，愿我们不失去理智，保持清醒的平静。

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