كلمة اليوم
ينشأ التشتت والسكون كلاهما من الموضع الأصلي
2026 . 03 . 18
ينشأ الذهن المتشتت والذهن الهادئ كلاهما من الموضع الأصلي للذهن. المهم ليس كراهية التشتت ولا التعلق بالسكون، بل ملاحظة التشتت دون اتباعه.
الأفكار المتشتتة مثل شبكة تعلق خطواتنا. كلما تبعناها اشتدت العقد. لكن عندما نتوقف لنَفَس واحد ونعرف أن الأفكار تنشأ، تبدأ عقد الشبكة بالارتخاء.
السكون الأصلي لا يُصنع من جديد. إنه ينكشف عندما لا تنجرف وراء الأفكار المضللة. لذلك فالممارسة هي ألا نتبع شبكة الفكر المضلل، وأن نحافظ على مركز الذهن.
اليوم، لا تنجرف إلى شبكة الفكر المضلل، بل حافظ على مركز الذهن.
عندما لا نتبع الأفكار المتشتتة، ينكشف السكون الأصلي.
ينشأ الذهن المتشتت والذهن الهادئ كلاهما من الموضع الأصلي للذهن. المهم أن نلاحظ التشتت دون اتباعه. اليوم، لا تنجرف إلى شبكة الفكر المضلل، بل حافظ على مركز الذهن.
كل من التشتت والسكون ينشأان من المكان الأصلي
