Sekä sironta että hiljaisuus nousevat alkuperäisestä paikasta

Mielessämme syntyy hajallaan olevia ajatuksia, ja myös hiljainen mieli syntyy. Silti molemmat ovat toimintoja, jotka ilmestyvät alkuperäisestä mielen paikasta. Aivan kuten sää ei ole aina sama, ei mielikään pysy koko ajan samassa tilassa.

Kun seuraamme hajallaan olevaa mieltä, yksi harhaanjohtava ajatus kutsuu toista harhaanjohtavaksi ajatukseksi, ja ennen kuin huomaammekaan, joudumme kärsimysten verkkoon. Jos pidämme kiinni yhdestä ajatuksesta ja seuraamme sitä, tunteemme, puheemme ja tekomme järkkyvät sen mukana.

Toisaalta, kun huomaamme, että ajatuksia ja tunteita syntyy, emmekä joudu niihin vetäytymään, mieli hiljenee. Harjoittelu ei ole väkisin hajoamisen poistamista, vaan sironnan ilmaantumisen selkeää havaitsemista.

Mara-voimat eivät tarkoita vain erityisiä olentoja ulkopuolellamme. Hetki, jolloin meidät vetävät mukanaan harhaanjohtavat ajatukset omassa mielessämme ja menetämme tietoisuuden, on jo kärsimyksen alku. Siksi harjoittajan tulee jatkuvasti tarkkailla mieltään jokapäiväisessä elämässä ja kehittää hyviä tapoja.

Tänään, vaikka hajallaan ajatuksia herää, älkää vetäkö sinua heidän verkkoonsa, vaan muistakaa alkuperäinen hiljainen paikka ja jatkakaa tietoisuutta koko päivän.