Khi chúng ta buông bỏ sự so sánh, chúng ta thấy hạnh phúc đã ở đây

Tất cả chúng ta đều mong sống hạnh phúc. Vì thế, chúng ta cố gắng làm tốt hơn và nỗ lực xây dựng một đời sống tốt đẹp. Thế nhưng đôi khi, không phải vì chưa cố gắng, mà vì tâm so sánh mình với người khác, chúng ta đánh mất hạnh phúc của chính mình.

Nếu lặng lẽ nhìn lại, ngay trong đời sống hiện tại cũng có những phần tốt đẹp và vững vàng. Nhưng khi nhìn người có nhiều hơn mình, người có vẻ giỏi hơn, hoặc người dường như sống tốt hơn, tâm rất dễ cảm thấy thiếu thốn.

Tâm so sánh khiến chúng ta không thấy những gì đã có ở đây. Sức khỏe, các mối nhân duyên, cơ hội của ngày hôm nay và chút bình yên nhỏ vẫn chưa biến mất. Nhưng vì mải nhìn vào những gì thuộc về người khác, chúng ta bỏ lỡ chỗ đứng của chính mình.

Sự thực hành không phải là xóa bỏ những khác biệt lớn nhỏ bên ngoài. Đó là quan sát cái tâm đang nhìn vào những khác biệt ấy. Khi sự so sánh khởi lên, nếu ta nhận ra rằng: “Ngay lúc này, tôi vẫn ổn,” tâm có thể trở về chỗ của nó.

Hôm nay, thay vì làm mình nhỏ lại bằng cách so sánh với người khác, mong chúng ta nhìn vào lòng biết ơn và niềm hạnh phúc đã có sẵn trong đời sống của chính mình.