Amikor elengedjük az összehasonlítást, már itt látjuk a boldogságot
Mindannyian szeretnénk boldogan élni. Tehát megpróbálunk jobbat csinálni, és azon dolgozunk, hogy jó életet teremtsünk. Időnként azonban nem azért, mert nem próbáltuk meg, hanem a minket másokhoz hasonlító elme miatt, elveszítjük saját boldogságunkat.
Ha csendesen nézzük, még a mostani életben is vannak jó és stabil részek. De ha valakire nézünk, akinek több van, mint nekünk, valakire, aki rátermettebbnek tűnik, vagy valakire, aki jobban él, az elme könnyen hiányérzetet érez.
Az összehasonlító elme visszatart minket attól, hogy meglássuk azt, ami már itt van. Egészségünk, kapcsolataink, ennek a napnak a lehetősége, egy kis békesség nem tűnt el. Mégis, miközben azt nézzük, ami másoké, hiányzik a saját helyünk.
A gyakorlat nem azt jelenti, hogy eltávolítjuk a rajtunk kívül eső nagy és kis különbségeket. Az elme megfigyelése az, amely ezeket a különbségeket nézi. Amikor felmerül az összehasonlítás, ha észrevesszük: "Még most is jól vagyok", az elme visszatérhet a helyére.
Ma ahelyett, hogy másokkal összehasonlítva kicsinyítenénk magunkat, tekintsünk bele a saját életünkben már adott hálába és boldogságba.
Az egyik fő oka annak, hogy elveszítjük a boldogságot, az az elme, amely összehasonlítja magunkat másokkal. Még most is vannak dolgok a saját életünkben, amelyek jók és stabilak. Ma ahelyett, hogy valaki más életét irigyelnénk, nézzük azt a hálát, amelyet már most kaptunk.
