நாம் ஒப்பீட்டை விட்டுவிட்டால், நாம் ஏற்கனவே இங்கே மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறோம்
நாம் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக வாழ விரும்புகிறோம். எனவே நாங்கள் சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சிக்கிறோம், மேலும் ஒரு நல்ல வாழ்க்கையை உருவாக்க நாங்கள் உழைக்கிறோம். சில சமயங்களில், நாம் முயற்சி செய்யாததால் அல்ல, ஆனால் மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் மனதால், நம் சொந்த மகிழ்ச்சியை இழக்கிறோம்.
அமைதியாகப் பார்த்தால், இப்போது இருப்பது போல் வாழ்க்கையிலும் நல்ல மற்றும் நிலையான பகுதிகள் உள்ளன. ஆனால், நம்மை விட அதிகமாக உள்ள ஒருவரையோ, அதிக திறன் கொண்ட ஒருவரையோ அல்லது சிறப்பாக வாழ்வதாகத் தோன்றும் ஒருவரையோ பார்க்கும்போது, மனம் எளிதில் குறையை உணர்கிறது.
ஒப்பிடும் மனம் ஏற்கனவே இங்கே இருப்பதைப் பார்க்காமல் தடுக்கிறது. எங்கள் ஆரோக்கியம், உறவுகள், இந்த நாளின் வாய்ப்பு மற்றும் ஒரு சிறிய அமைதி மறைந்துவிடவில்லை. இன்னும் பிறருக்குச் சொந்தமானதைப் பார்க்கும்போது, நம் சொந்த இடத்தை இழக்கிறோம்.
பயிற்சி என்பது நமக்கு வெளியே உள்ள பெரிய மற்றும் சிறிய வேறுபாடுகளை அகற்றுவது அல்ல. அந்த வேறுபாடுகளைப் பார்க்கும் மனதைக் கவனிப்பதுதான். ஒப்பிடும் போது, "இப்போது கூட, நான் நன்றாக இருக்கிறேன்" என்று நாம் கவனித்தால், மனம் அதன் இடத்திற்குத் திரும்பலாம்.
இன்று, மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் நம்மைச் சிறியதாக ஆக்கிக் கொள்வதை விட, நம் சொந்த வாழ்க்கையில் ஏற்கனவே கொடுக்கப்பட்ட நன்றியையும் மகிழ்ச்சியையும் பார்ப்போம்.
நாம் மகிழ்ச்சியை இழக்க ஒரு முக்கிய காரணம், நம்மை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும் மனம். இப்போதும் கூட, நம் சொந்த வாழ்க்கையில் நல்ல மற்றும் நிலையான விஷயங்கள் உள்ளன. இன்றைக்கு, பிறருடைய வாழ்க்கையைப் பார்த்து பொறாமைப்படுவதை விட, நமக்கு ஏற்கனவே கொடுக்கப்பட்ட நன்றியை இப்போது பார்க்கலாம்.
