Kun päästämme irti vertailusta, näemme onnellisuuden jo täällä
Me kaikki haluamme elää onnellisina. Joten yritämme tehdä paremmin ja teemme työtä hyvän elämän eteen. Silti toisinaan menetämme oman onnellisuutemme, emme siksi, että emme olisi yrittäneet, vaan sen vuoksi, että mieli vertaa meitä muihin.
Hiljaa katsoen, niin nykyisessäkin elämässä on hyviä ja vakaita osia. Mutta kun katsomme jotakuta, jolla on enemmän kuin meillä, jotakuta, joka näyttää kykenevämmältä tai jotakuta, joka näyttää elävän paremmin, mieli tuntee helposti puutetta.
Vertaileva mieli estää meitä näkemästä sitä, mitä täällä jo on. Terveytemme, ihmissuhteemme, tämän päivän mahdollisuus ja pieni rauha eivät ole kadonneet. Silti katsoessamme sitä, mikä kuuluu muille, kaipaamme omaa paikkaamme.
Harjoittelu ei ole suurten ja pienten erojen poistamista ulkopuoleltamme. Mieli tarkkailee näitä eroja. Kun vertailu syntyy, jos huomaamme: "Jopa nytkin olen kunnossa", mieli voi palata paikalleen.
Nykyään sen sijaan, että tekisimme itsestämme pieniä vertaamalla muihin, katsokaamme kiitollisuutta ja onnellisuutta, joka on jo annettu omassa elämässämme.
Yksi suuri syy siihen, miksi menetämme onnellisuuden, on mieli, joka vertaa itseämme muihin. Jo nytkin omassa elämässämme on asioita, jotka ovat hyviä ja vakaita. Tänään sen sijaan, että kadehdimme jonkun toisen elämää, voimme katsoa meille jo nyt annettua kiitollisuutta.
