放下比較時，就能看見已經擁有的幸福

我們都希望生活幸福。所以我們努力做得更好，我們努力創造美好的生活。但有時，不是因為我們沒有嘗試過，而是因為我們的心與他人比較，我們失去了自己的幸福。

靜靜地看，即使像現在這樣的生活，也有美好而穩定的部分。但當我們看到一個人比我們擁有更多、一個人看起來比我們更有能力、或一個人看起來生活得更好時，我們的心很容易感到一種匱乏感。

比較的頭腦使我們看不見已經存在的東西。我們的健康、人際關係、今天的機會、小小的平安都沒有消失。然而，當我們看到屬於別人的東西時，我們卻錯過了自己的位置。

修行並不是消除我們之外的大大小小的差異。正是透過觀察心來觀察這些差異。當比較生起時，如果我們注意到“即使是現在，我也很好”，心就能回到原來的位置。

今天，我們不要因為與他人比較而讓自己變得渺小，而是要檢視自己生命中已經給予的感激和幸福。

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