Rutin Harian, Permulaan Kehidupan yang Bijaksana dan Penuh Belas Kasihan

Dalam amalan Buddha, rutin harian (ilgwa, 日課) bermaksud amalan yang anda tetapkan untuk diri sendiri dan laksanakan setiap hari. Mempersembahkan persembahan dan bersujud, membaca sutra, duduk dalam meditasi Seon, dan melihat tubuh serta minda sendiri, semuanya termasuk dalam rutin harian.

Namun rutin harian seorang pengamal bukan sekadar amalan pada waktu yang ditetapkan. Ia juga ialah cara anda menjalani setiap saat yang anda temui dalam kehidupan seharian, dari bangun pagi hingga anda tidur pada waktu malam.

Dalam agama Buddha ada pepatah ilil si hoil (日日是好日): "setiap hari ialah hari yang baik."

Setiap hari ialah hari yang baik tidak bermaksud bahawa hanya perkara baik berlaku setiap hari atau tiada kesukaran. Ada hari yang menggembirakan dan hari yang menyakitkan, ada hari ketika segalanya berjalan seperti yang anda harapkan dan ada hari ketika tidak. Apa pun keadaan yang anda temui, yang penting ialah tidak terlalu terseret olehnya, dan menjalani hidup sambil melihat minda sendiri dengan betul.

Yang lalu sudah pergi, dan yang akan datang belum tiba. Ketika anda menyesali apa yang telah berlalu dan bimbang tentang apa yang belum tiba, mudah untuk terlepas saat kini yang sedang anda jalani.

Satu-satunya masa yang benar-benar dapat anda jalani ialah sekarang. Maka cara anda melalui saat ini yang penting.

Apabila anda menjalani satu saat dengan baik, hari itu menjadi baik; apabila anda menjalani setiap hari dengan baik, seminggu menjadi baik. Begitulah ia menjadi sebulan, setahun, sepuluh tahun, dan membentuk seluruh kehidupan.

Aliran kehidupan ini tidak terhad kepada kehidupan ini sahaja. Ia juga boleh dilihat dari sudut pandangan sebab-musabab (hubungan keadaan) dan karma yang berterusan merentasi banyak kehidupan, dari satu kehidupan ke kehidupan yang lain. Minda yang anda timbulkan sekarang dan tindakan yang anda lakukan sekarang menjadi keadaan penting yang membentuk kehidupan yang akan datang.

Hari ini, masyarakat telah menjadi jauh lebih makmur dan mudah berbanding dahulu melalui kemajuan sains dan teknologi. Tetapi persaingan semakin sengit, dan kebimbangan tentang masa depan serta tekanan psikologi juga bertambah.

Manusia berusaha tanpa henti untuk belajar lebih banyak, memiliki lebih banyak, dan berjaya lebih cepat. Berusaha untuk maju itu penting. Tetapi jika dalam prosesnya anda membandingkan diri dengan orang lain, berasa bimbang tentang apa yang belum anda capai, dan tidak dapat berasa puas dengan apa yang sudah anda miliki, hidup pasti menjadi semakin menyakitkan.

Semakin begitu zamannya, semakin bermakna amalan Buddha.

Amalan bukan meninggalkan realiti untuk mencari dunia yang istimewa. Ia ialah melihat minda sendiri tepat di tempat anda hidup, melakukan apa yang perlu dilakukan dengan bersungguh-sungguh, dan berusaha supaya tidak digoyahkan oleh ketamakan, kebencian, dan kejahilan.

Menjaga rutin harian dengan baik tidak terhenti pada menyelesaikan banyak perkara atau menyempurnakan semua yang dirancang. Ia bermaksud bekerja dengan bersungguh-sungguh ketika bekerja, melayan orang dengan mesra ketika bertemu mereka, membuat pertimbangan yang bijak dalam keadaan yang sukar, dan menyedari apabila kekusutan batin timbul dalam minda anda.

Adakalanya anda akan melakukan kesilapan dan gagal. Walaupun begitu, jika anda dapat menoleh ke dalam diri dan bergerak semula ke arah yang betul, hari itu juga menjadi masa amalan yang berharga.

Kebijaksanaan tumbuh daripada melihat minda dan kehidupan sendiri dengan betul. Belas kasihan diamalkan, berdasarkan kebijaksanaan itu, dengan melayan diri sendiri dan orang lain dengan mesra.

Jika anda melihat minda sendiri pada setiap saat dan menghargai rutin harian anda, anda boleh hidup dengan lebih tenang dan bijaksana, walaupun di tengah persaingan sengit dan kebimbangan.

Hari-hari terhimpun menjadi seluruh kehidupan, dan minda serta tindakan setiap saat terhimpun membentuk kehidupan anda.

Jadi janganlah menunggu kebahagiaan di masa depan yang jauh sahaja; jalanilah hari ini dengan baik.

Semalam sudah berlalu, dan esok belum tiba. Menjalani saat ini dengan bijaksana dan penuh belas kasihan ialah amalan itu sendiri, dan makna sebenar setiap hari ialah hari yang baik.