慧達
Pusat Seon Antarabangsa Yeondeung
Lotus Lantern International Meditation Center

Apabila anda duduk diam dan menyedari satu nafas,
amalan pertama bermula di sini.

Mengosongkan

Kita tidak cuba memenuhi minda.
Apabila fikiran paling halus di ladang hati pun dilepaskan,
cahaya sifat sejati muncul.

Kata hari ini

Kata hari ini

2026 . 07 . 18

Cerahkan Detik Pertama Apabila Diskriminasi Bermula

The Awakening of Faith menjelaskan bahawa kejahilan asas terbentang kepada tiga aspek halus dan enam aspek kasar. Kejahilan asas adalah kegagalan akar untuk mengetahui sifat sebenar seperti itu. Apabila satu pemikiran mula-mula bergerak dalam ketidaktahuan itu, aspek halus aktiviti karma timbul; daripadanya muncul subjek yang memerhati dan objek yang diperhatikan.

Pergerakan ini sangat halus sehingga kita jarang melihatnya dalam kehidupan biasa. Sebaik sahaja pemerhati dan objek yang diperhatikan muncul, bagaimanapun, pertimbangan suka dan tidak suka berkumpul di sekeliling mereka. Penghakiman terus berlanjut, genggaman memegang, nama dikenakan, tindakan mengikuti, dan penderitaan berkembang daripada terikat dengan tindakan tersebut. Beginilah cara tiga aspek halus terungkap ke dalam enam kasar.

Bayangkan aci cahaya matahari yang sempit memasuki bilik yang malap. Pada mulanya, hanya satu habuk yang bergerak. Kemudian perhatian terbahagi, bayang-bayang di dinding disalah anggap sebagai benda itu sendiri, dan makna dilampirkan pada setiap bentuk yang bertindih. Bilik itu dengan cepat kelihatan rumit. Mengejar bayang-bayang rumit sahaja membuat pergerakan pertama sukar dilihat.

Latihan bermula dengan membetulkan ucapan dan tindakan kasar, tetapi ia tidak berhenti di situ. Sebelum hanya melihat ke luar dan bertanya apa yang membuat kita menderita, perhatikan bagaimana minda mencipta objek, menamakannya, dan memahaminya. Terangi detik singkat sebelum suka dan tidak suka menjadi penghakiman.

Ini tidak bermakna memaksa pemikiran untuk hilang atau enggan melihat apa-apa. Ini bermakna mengetahui dengan jelas proses di mana pemikiran timbul dan bertemu objek. Apabila pergerakan pertama diketahui berdasarkan kesedaran, ada ruang untuk tidak terus membina diskriminasi dan keterikatan ke atasnya.

Apabila kesusahan timbul hari ini, jangan salahkan hasil akhir sahaja. Jejaki aliran fikiran ke belakang: dari tindakan kepada penamaan, dari penamaan kepada pegangan, dari genggaman kepada penghakiman, dan dari penghakiman ke saat pertama apabila pemerhati dan yang diperhatikan berpecah. Apabila pergerakan pertama itu diterangi, penderitaan kasar kehilangan kekuatannya dan keheningan asal menjadi kelihatan.

Sebelum mengejar penderitaan yang berat, terangkan pergerakan pertama di mana minda yang memerhati dan dunia yang diamati berpecah.
Lihat semua
Kata terkini

Kata terkini

Cerahkan Detik Pertama Apabila Diskriminasi Bermula

2026 . 07 . 18
Sebelum mengejar penderitaan yang berat, terangkan pergerakan pertama di mana minda yang memerhati dan dunia yang diamati berpecah.

Teliti Akar Kekotoran Batin dan Tanam Benih Kebajikan

2026 . 07 . 17
Mula-mula kurangkan tabiat buruk yang nyata, teliti juga akar halus kekotoran batin, kemudian tanam benih kebajikan jauh di dalam minda.

Amalan Yang Menerangi Kejahilan Terakhir

2026 . 07 . 16
Walaupun selepas penderitaan yang teruk selesai, diam-diam menerangi bayang-bayang kejahilan yang terakhir.

Fahami kekeliruan batin untuk menjaga minda

2026 . 07 . 15
Jangan benci kekeliruan batin; teliti keadaan yang menimbulkannya.

Perhatikan Gerak Pertama Minda

2026 . 07 . 14
Apabila anda melihat pergerakan pertama minda, anda boleh mengelakkan daripada menganyam penderitaan selanjutnya.

Kesengsaraan Dilepaskan Apabila Dilihat Dengan Jelas

2026 . 07 . 12
Lihat minda yang timbul dengan jelas; jangan mengikutinya, dan biarkan ia pergi.

Lihat semua ajaran
Ven. Hyedal bermeditasi
Guru

Hyedal 慧達Ven. Hyedal · Guru residen

Sebagai guru residen Lotus Lantern International Meditation Center, Ven. Hyedal membimbing pengamal dari seluruh dunia di jalan Seon Korea. Setiap pagi, satu ajaran membuka nafas pertama amalan.

Seon KoreaTinggal di kuil antarabangsaBimbingan bahasa InggerisKata harian
Pusat rasmi

Lotus Lantern International Meditation Center

Lotus Lantern International Meditation Center ialah pusat latihan antarabangsa di Ganghwa, diasaskan pada 1997 melalui ikrar mendiang Ven. Wonmyeong, murid kepada Guru Seon Seongcheol. Ia menyediakan ruang terbuka untuk latihan Seon Korea, doa dan penginapan kuil melangkaui kewarganegaraan atau agama.

Ditubuhkan

Dibuka pada 1997 untuk berkongsi Buddhisme Korea dengan dunia.

Lokasi

Pusat latihan dalam hutan Ganghwa, kira-kira sejam dari Lapangan Terbang Incheon dan kira-kira 90 minit dari Seoul.

Amalan

Monastik Korea dan antarabangsa tinggal serta berlatih meditasi Seon dan doa bersama.

Tinggal di kuil

Pusat temple stay yang diiktiraf, tempat peserta dari banyak negara mengalami program latihan.

Video pengenalan rasmi

Jalan

Masuk ke amalan

Kata hari ini

Ajaran harian
dan kartun lima panel

Panduan meditasi

Nafas, kiraan, hwadu
untuk pemula

Akan datang

Tinggal di kuil

Lotus Lantern, Ganghwa
tinggal dan amalan

Akan datang

Kuil langsung

Saat kini
di dewan Dharma

Akan datang
🪷

Satu pelita menerangi satu hati.
Persembahan dan dedikasi pelita dalam talian akan dibuka tidak lama lagi.