Ясно бачити те, що вже є
Це добрий ранок, але тепер він також холодний. У пору зміни сезонів вам слід зігрівати тіло вже тоді, коли ви ще не відчуваєте холоду. Ще до того, як виникне думка про холод, ви, можливо, вже зустріли студений вітер і можете застудитися, самі того не знаючи. Думка «зі мною ще все гаразд» не дає вам знати все про ваш нинішній стан.
Так і в навчанні: ви знову придивляєтеся до того місця, де вже стоїте. Коли ви берете думку, що виникла під час навчання, і раз по раз питаєте про неї, ви доходите ось чого: бачити речі такими, якими вони є, — це шлях пробудження. Практика — це не створення того, чого немає. Це правильно бачити й усвідомлювати те, що вже є, таким, яке воно є.
Істинна природа — не те, що хтось створює. Вона не виникає наново через те, що ви практикуєте. Вона є такою, якою була споконвіку, тож замість того, щоб прагнути здобути щось інше, вам слід безпосередньо пізнати цю природу.
Коли на дзеркалі збирається пил, воно не може як слід відбивати. Так само, коли істинну природу вкриває невігластво, облудні думки, розрізнювальне мислення й чіпляння, ви не можете її впізнати. Як важко пізнати чистоту дзеркала, дивлячись на дзеркало під пилом, так і власну природу ви не побачите належно, поки її затуляє омана.
Тож практика полягає не в тому, щоб усе більше додавати чи створювати щось нове. Вона полягає в тому, щоб усвідомлювати те, що вже є, таким, яке воно є. Додавати зайве чіпляння не допомагає. Вам слід дивитися на те, що є тут і тепер, і на те, що його затуляє, так що ви цього не бачите.
Побачивши квітку, ви знаєте, що це квітка. Почувши звук, ви знаєте, що це звук. Коли виникає думка, ви знаєте, що виникає думка. Та розум ніде не затримується. Затримуватися тут означає не просто зупинитися на впізнаванні предмета, а бути зв'язаним розумом, який любить і тримається або не любить і відштовхує. Затримкою стає не лише прихильність і чіпляння, а й розум, що відкидає.
Це не означає нічого не робити. Це означає усвідомлювати речі такими, якими вони є, не утримуючи на них розум. Це практика не-думки й не-затримування. Ви знаєте, що виникає думка, але не прив'язуєтеся до неї, і що б ви не побачили чи почули, ви не хапаєте цього, щоб зробити своїм.
Пробудження — це не створення і не здобуття того, чого немає, а пряме, нічим не затулене бачення того, що є від початку. Знати й бачити те, що є, таким, яке воно є, споріднює цю практику з випасаною (віпассаною). Тут бачення власної природи (кьонсон) іде на крок далі й веде до виходу за межі навіть того, хто усвідомлює. Ви вдивляєтеся в самого суб'єкта, в оте «я усвідомлюю», і рухаєтеся до місця, де залишається лише усвідомлення.
Навіть якщо ви не можете одразу досягти цього стану, практика на сьогодні ясна. Докладайте зусиль, щоб усвідомлювати речі такими, якими вони є, і бачити їх безпосередньо. Коли розум реагує на предмет, не йдіть за ним у тримання чи відштовхування; продовжуйте практику простого бачення. Йти далі, виходячи за межі навіть того, хто усвідомлює, — це шлях до стану бачення власної природи.
Пробудження — це розплющити очі на те, що є споконвіку, а не створити чи заново здобути те, чого не було. Коли ви ясно бачите цей зміст і глибоко йому довіряєте, ви можете відпустити розум, який намагається щось силоміць створити. Коли ви залишаєте все так, істинна природа сама виявляє свою довершеність.
Сьогодні почніть з одного, що потрапляє в поле вашого зору, і одного звуку, що сягає ваших вух, і усвідомте це таким, яке воно є. Почніть зі знання, що квітка — це квітка, коли ви її бачите, а звук — це звук, коли ви його чуєте.
Коли виникає думка, знайте, що виникає думка. Якщо з'являється розум, який любить і хоче триматися, або не любить і хоче відштовхнути, усвідомте й цей розум. Не затримуватися, зв'язаними цією реакцією, — сьогоднішня практика.
Замість того, щоб силкуватися створити й здобути новий стан, докладайте зусиль, щоб безпосередньо бачити те, що є тут і тепер. Серед усвідомлення погляньте, чи немає також розуму, що чіпляється за «я усвідомлюю».
Практика — це не створення чогось нового. Істинна природа вже є, але невігластво, облудні думки, розрізнювальне мислення й чіпляння затуляють її, тож ви не можете її впізнати.
Побачивши квітку, знайте, що це квітка. Почувши звук, знайте, що це звук. Коли виникає думка, знайте, що це думка. Практика — це усвідомлювати речі такими, якими вони є, не затримуючись у розумі, який любить і тримається або не любить і відштовхує.
Ця практика веде до виходу за межі навіть того, хто усвідомлює. Ясно бачте й глибоко довіряйте змісту розплющення очей на те, що є споконвіку, і відпустіть розум, який намагається щось силоміць створити.
- Практика — це не створення того, чого не було.
- Істинну природу лише затуляють розрізнювальне мислення й чіпляння, тож ви її не впізнаєте.
- Замість того, щоб робити дзеркало чистим, погляньте, що його вкриває.
- Квітка — це квітка. Звук — це звук. Ви знаєте думку, коли вона виникає.
- Не затримуючись навіть у розумі, що тримається чи відштовхує, ви бачите речі такими, якими вони є.