Apabila Kita Mencari Fikiran Bermasalah, Tiada Perkara Tetap untuk Dipegang
Apabila Huike berkata fikirannya tidak tenang, Bodhidharma menyuruhnya membawa fikiran itu. Cerita itu mengatakan bahawa apabila Huike mencarinya dan tidak dapat memperoleh fikiran, Bodhidharma berkata, "Saya telah menenangkan fikiran anda."
Penderitaan pasti terasa. Namun apabila kita melihat dengan tepat untuk fikiran yang bercelaru itu, ia tidak boleh difahami sebagai satu perkara yang tetap. Banyak pemikiran, emosi, ingatan, dan reaksi berkumpul dan hanya muncul sebagai penderitaan.
Ini tidak bermakna kita harus menafikan bahawa penderitaan itu wujud. Sebaliknya, Hyedal sunim memberitahu kita untuk tidak memasukkannya ke dalam "sesuatu yang benar-benar menyiksa saya," tetapi melihat dengan tenang dan melihat kekurangan bahan tetap dan cara ia berfungsi.
Hari ini, apabila timbul fikiran yang kacau, jangan pegang dan besarkan. Carilah dengan senyap-senyap, pancarkan kesedaran padanya, dan biarkan fikiran tenang.
Penderitaan pasti terasa. Namun apabila kita melihat dengan tepat untuk fikiran yang bercelaru itu, ia tidak boleh difahami sebagai satu perkara yang tetap. Banyak pemikiran, emosi, ingatan, dan reaksi berkumpul dan hanya muncul sebagai penderitaan. Kami tidak menafikan penderitaan; kita dengan tenang melihat kekurangan bahan tetap dan cara ia berfungsi.