Umysł, który nie chwyta i nie odrzuca
Rano jest zimno, jakby nagle nadeszła zima, a w południe bywa trochę ciepło. Październikowa pogoda jest piękna, ale przy tak dużej różnicy między dniem a nocą musisz dbać o zdrowie. Aby przygotować jutrzejsze wydarzenie, zaczynasz przygotowania już dziś, a jutro znów zbierasz się wcześnie i razem pomagasz. Pytasz o siebie nawzajem i obok siebie przygotowujesz to, co potrzebne, rozpoczynając dzień.
Dziś, w ciągu dalszym wczorajszej nauki, ponownie przyglądasz się nauce o bezumyśle. W nauczaniu przekazywanym od Bodhidharmy do Szóstego Patriarchy ważny jest wers Sutry Diamentowej: «Wzbudzaj umysł, nie przebywając nigdzie» (ung mu so ju i saeng gi sim). Nawet gdy nauka jest ta sama, trzeba wracać do jej sedna i uczyć się jej na nowo.
Bezumysł to kontemplowanie mądrością, która wypływa z prawdziwej natury takości, bez chwytania i bez odrzucania. Mądrość, o której tu mowa, wypływa z twojej prawdziwej natury. Ważne jest patrzeć tą mądrością i nie dać się zatrzymać żadnej ze stron.
Gdy pojawia się jedna myśl, pojawia się myśl rozróżniająca, a idąc za nią, chwytasz albo odrzucasz. Umysł, który chce zdobyć to, co lubisz, prowadzi do przywiązania i lgnięcia. Gdy zatrzymuje cię lubienie, mogą z niego wyniknąć także błędy.
Myśl rozróżniająca działa również po stronie odrzucania. Gdy uznajesz coś za nielubiane, osądzasz, że jest niedobre albo do ciebie nie pasuje, razem z chęcią odepchnięcia tego pojawia się gniew. Świadomość porusza się zależnie od przedmiotów i sytuacji, które spotykasz, a stąd rodzą się reakcje lgnięcia lub odrzucenia.
Żyjąc, spotykasz niezliczone sytuacje. Jeśli przy każdej z nich wciąż wzbudzasz zbędne poglądy i myśli, złudne myślenie ciągnie się bez końca. Jak fale bez przerwy wznoszą się na morzu, jedna myśl goni następną i jeszcze następną. Gdy złudne myśli ciągną się w ten sposób, trudno wydostać się z bagna udręk.
Dlatego potrzebna jest nauka, by wzbudzać umysł, nie przebywając nigdzie. Kontemplować mądrością takości, nie chwytając i nie odrzucając, znaczy nie dać się zatrzymać myśli rozróżniającej i złudnym myślom, które powstają zależnie od tego, co spotykasz. Wzbudzaj umysł bez przeszkód, nie przebywając ani w lubieniu, ani w niechęci.
W zwykłym życiu, kogokolwiek spotkasz i w jakiejkolwiek sytuacji się znajdziesz, myśl rozróżniająca pojawia się od razu, a ty na nią reagujesz. Dlatego ta nauka ma tak wielkie znaczenie w codzienności. Dobrze byłoby przebudzić się do swojej prawdziwej natury i mieć umysł bez przeszkód, ale to, że jeszcze nie osiągasz tego stanu, nie jest powodem, by odkładać praktykę.
Przypominaj sobie tę naukę tak, jak potrafisz teraz, i stosuj ją w życiu. Zanim osądzisz od razu pod wpływem myśli rozróżniającej i pojawi się kłopot, przyjrzyj się, aby mogła zadziałać mądrość. Nawet jeśli jest trudno, zbieraj umysł w praktyce i oswajaj się w codzienności z umysłem, który nie chwyta i nie odrzuca.
Dziś, gdy spotykasz kogoś lub reagujesz na jakąś sytuację, zauważ umysł, który chce chwycić to, co lubi, i umysł, który chce odepchnąć to, czego nie lubi. Gdy pojawi się myśl rozróżniająca, zatrzymaj się i skontempluj umysł, zanim od razu pójdziesz za tym osądem.
Przypomnij sobie naukę «wzbudzaj umysł, nie przebywając nigdzie» i sprawdź, czy wciąż nie trzyma cię myśl, która dopiero co się pojawiła. Nawet jeśli jest jeszcze trudno, zastosuj ją raz w codzienności i kontynuuj praktykę.
Bezumysł to kontemplowanie mądrością, która wypływa z prawdziwej natury takości, bez chwytania i bez odrzucania. Gdy chwytasz to, co lubisz, rodzi się przywiązanie; gdy odpychasz to, czego nie lubisz, rodzi się gniew i odrzucenie. Jeśli wciąż idziesz za tą myślą rozróżniającą, złudne myśli ciągną się bez końca jak fale.
Oswajaj się w codzienności z nauką, by wzbudzać umysł, nie przebywając nigdzie. Kogokolwiek spotkasz i w jakiejkolwiek sytuacji się znajdziesz, spójrz na umysł, zanim od razu osądzisz i zareagujesz. Nawet jeśli jeszcze nie przebudzasz się w pełni do swojej prawdziwej natury, praktykuj tak, jak potrafisz teraz, aby mogła zadziałać mądrość.
- Gdy spotykasz to, co lubisz, chcesz to chwycić.
- Gdy spotykasz to, czego nie lubisz, chcesz to odepchnąć.
- Jeśli idziesz za myślą rozróżniającą, myśli ciągną się jak fale.
- Zanim pójdziesz za osądem, spójrz na umysł.
- Nie chwytając ani nie odrzucając, wzbudzaj umysł bez przeszkód.