Palavra de hoje

Uma Mente que Não Agarra Nem Descarta

2026 . 10 . 02

A manhã esfria como se o inverno tivesse chegado de repente, e a tarde é um pouco quente. O tempo de outubro é agradável, mas, com tanta diferença entre o dia e a noite, você precisa cuidar da saúde. Para preparar o evento de amanhã, você começa a preparar hoje, e amanhã se reúne cedo outra vez para ajudar junto com os outros. Você pergunta como cada um está e prepara o que é preciso, lado a lado, ao começar o dia.

Hoje você olha de novo o ensinamento da não-mente, dando continuidade ao de ontem. No ensinamento que vai de Bodhidharma ao Sexto Patriarca, a frase do Sutra do Diamante "Faça surgir a mente sem se fixar em lugar algum" (ung mu so ju i saeng gi sim) é essencial. Mesmo sendo o mesmo ensinamento, você precisa voltar ao seu cerne e estudá-lo outra vez.

A não-mente é contemplar com a sabedoria que vem da verdadeira natureza da talidade, sem agarrar nem descartar. A sabedoria aqui é a sabedoria que surge da sua natureza verdadeira. O que importa é olhar com essa sabedoria e não ficar preso a nenhum dos lados.

Quando um único pensamento surge, surge o pensamento discriminativo e, seguindo esse pensamento, você agarra ou descarta. A mente que quer tomar o que você gosta leva ao apego apaixonado e à fixação. Quando você fica preso ao gostar, também podem vir erros daí.

O pensamento discriminativo age também do lado do descartar. Quando você considera algo desagradável, julga que não é bom ou que não combina com você, surge uma mente que quer afastar aquilo, junto com a raiva. A consciência se move de acordo com os objetos e as situações que você encontra, e daí surgem as reações de se fixar ou de rejeitar.

Ao viver, você encontra inúmeras situações. Se a cada uma delas você continua levantando opiniões e pensamentos desnecessários, o pensamento ilusório segue sem fim. Como as ondas que se erguem sem cessar no mar, um pensamento é seguido por outro e mais outro. Quando o pensamento ilusório continua assim, é difícil sair do lodaçal das aflições.

Por isso é necessário o ensinamento de fazer surgir a mente sem se fixar. Contemplar com a sabedoria da talidade, sem agarrar nem descartar, significa não ficar preso ao pensamento discriminativo e ao pensamento ilusório que surgem conforme o que você encontra. Você precisa deixar a mente surgir sem obstáculos, sem se fixar no gostar nem no não gostar.

Na vida comum, quem quer que você encontre e em qualquer situação em que esteja, o pensamento discriminativo surge de imediato e você reage a ele. Por isso este ensinamento é tão importante no dia a dia. Seria bom que você despertasse para a sua natureza verdadeira e sua mente ficasse sem obstáculos, mas, se você ainda não chegou a esse estado, isso não é motivo para adiar a sua prática.

Lembre-se deste ensinamento até onde você consegue agora e aplique-o na sua vida. Antes de julgar de imediato com base no pensamento discriminativo e surgir um problema, olhe para que a sabedoria possa agir. Mesmo que seja difícil, reúna a mente na prática e vá se familiarizando, no cotidiano, com uma mente que não agarra nem descarta.

Hoje, ao encontrar alguém ou ao responder a uma situação, perceba a mente que quer agarrar o que gosta e a mente que quer afastar o que não gosta. Quando o pensamento discriminativo tiver surgido, pare e contemple a mente antes de seguir esse julgamento de imediato.

Lembre-se do ensinamento "faça surgir a mente sem se fixar" e olhe para trás para ver se você ainda está preso ao pensamento que acabou de surgir. Mesmo que ainda seja difícil, aplique-o uma vez no cotidiano e continue a sua prática.

Olhe com a sabedoria da sua natureza verdadeira e deixe a mente surgir sem se fixar no gostar nem no não gostar.

A não-mente é contemplar com a sabedoria que vem da verdadeira natureza da talidade, sem agarrar nem descartar. Quando você agarra o que gosta, surge o apego; quando afasta o que não gosta, surgem a raiva e a rejeição. Se você continua seguindo esse pensamento discriminativo, o pensamento ilusório segue sem fim, como ondas.

Familiarize-se, no dia a dia, com o ensinamento de fazer surgir a mente sem se fixar. Quem quer que você encontre e em qualquer situação em que esteja, olhe para a mente antes de julgar e reagir de imediato. Mesmo que você ainda não tenha despertado por completo para a sua natureza verdadeira, pratique até onde consegue agora, para que a sabedoria possa agir.

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Uma Mente que Não Agarra Nem Descarta
Uma Mente que Não Agarra Nem Descarta quadrinho
  1. Ao encontrar o que você gosta, quer agarrar.
  2. Ao encontrar o que você não gosta, quer afastar.
  3. Se você segue o pensamento discriminativo, os pensamentos continuam como ondas.
  4. Antes de seguir um julgamento, olhe para a mente.
  5. Sem agarrar nem descartar, deixe a mente surgir sem obstáculos.